Hand to Hand Combat Training

फिटिव्हिटी तुम्हाला अधिक चांगली बनवते. असे दिसते की हाताशी लढण्यासाठी अधिक चांगले होण्यासाठी येथे

आपण

आहात.

हे ॲप कराटे, बॉक्सिंग, क्राव मागा, मुए थाई, ज्युडो आणि इतर विविध मार्शल आर्ट शैली तंत्रे एकत्र जोडते ज्यासाठी तुम्हाला तुमचे हात वापरणे आवश्यक आहे -- सहसा उभे राहून.

हँड-टू-हँड कॉम्बॅट (HTH किंवा H2H) ही दोन किंवा अधिक व्यक्तींमधली अत्यंत कमी अंतरावर (अंतरावर कुरघोडी करणे) एक प्राणघातक किंवा गैर-प्राणघातक शारीरिक संघर्ष आहे ज्यामध्ये बंदुक किंवा इतर अंतरावरील शस्त्रांचा वापर होत नाही.

या बहु-आठवड्याच्या कार्यक्रमाद्वारे, तुम्ही फक्त जवळच्या भागात स्वतःचा बचाव कसा करायचा हे शिकणार नाही, तर तुम्ही लढताना किंवा स्वतःचा बचाव करताना वापरल्या जाणाऱ्या स्नायूंच्या गटांना वेगळे करून तुमची शारीरिक तंदुरुस्ती देखील वाढवाल. गुन्हेगार आणि गुंडांपासून स्वतःचे संरक्षण करणे महत्वाचे आहे! हा कार्यक्रम तुम्हाला स्वतःचा बचाव करण्याचा आत्मविश्वास ठेवण्यास शिकवेल -- तसेच तुम्हाला उच्च शारीरिक आकारात आणण्यासाठी!

लढाईची ही शैली सैन्य आणि सैन्याद्वारे वापरल्या जाणाऱ्या अनेक विषयांना जोडते. SEALs, Delta, Green Beret, Rangers, Marine Force Recon किंवा Air Force PJs चा भाग होण्यासाठी प्रशिक्षण देताना या ॲपमध्ये शिकलेल्या अनेक हालचाली देखील शिकवल्या जातात.

सर्वोत्कृष्ट होण्यासाठी सर्वोत्तम सारखी ट्रेन करा!

तुमच्या साप्ताहिक वर्कआउट्स व्यतिरिक्त, Fitivity BEATS वापरून पहा! बीट्स हा एक अत्यंत आकर्षक व्यायामाचा अनुभव आहे जो तुम्हाला वर्कआउट्समध्ये ढकलण्यासाठी डीजे आणि सुपर मोटिवेटिंग ट्रेनर्सच्या मिश्रणाचा वापर करतो.

• तुमच्या वैयक्तिक डिजिटल ट्रेनरकडून ऑडिओ मार्गदर्शन

• प्रत्येक आठवड्यात तुमच्यासाठी डिझाइन केलेले सानुकूलित व्यायाम.

• प्रत्येक वर्कआउटसाठी तुम्हाला प्रशिक्षण तंत्रांचे पूर्वावलोकन करण्यासाठी आणि शिकण्यासाठी HD निर्देशात्मक व्हिडिओ दिले जातात.

• वर्कआउट्स ऑनलाइन स्ट्रीम करा किंवा वर्कआउट ऑफलाइन करा.

गोपनीयता धोरण आणि वापर अटी: https://www.loyal.app/privacy-policy